BEM-VINDO
Às vezes, o corpo dá sinais. A mente cansa. A alma pede silêncio, cuidado, espaço. É nesse espaço que a psicoterapia acontece: um reencontro com você mesmo, com leveza e direção.
Quando a mente corre sem pausa, o corpo aperta por dentro e o descanso parece sempre fora de alcance.
Quando os dias passam como névoa, e mesmo com tudo no lugar, algo dentro de você continua desabando em silêncio.
Quando você sente que precisa se reencontrar, entender quem é de verdade e o que faz sentido para sua história.
Quando estar com o outro machuca mais do que conforta, e colocar limites parece sempre difícil demais.
Quando a voz crítica não silencia, e mesmo o que você conquista parece nunca ser suficiente.
Quando a vida pede demais, tudo se acumula dentro e até as pequenas tarefas se tornam difíceis de carregar.
Se você se identificou com alguma dessas vivências, talvez seja hora de se escutar com mais gentileza — e de permitir ajuda.
A Terapia Cognitivo-Comportamental é um caminho de encontro entre o que você sente, pensa e faz.
Por meio dela, você aprende a identificar padrões que alimentam o sofrimento e a construir formas mais leves e funcionais de lidar com a vida.
É uma abordagem baseada em evidências, que une clareza e prática, mas sempre respeita o tempo, a história e a singularidade de cada pessoa.
Ao longo do processo, você desenvolve mais consciência, autonomia e escolha — para sair do automático e viver com mais presença.
Sou psicólogo formado há mais de dez anos e especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental — uma abordagem que une clareza, presença e prática clínica fundamentada em evidências.
Além do trabalho no consultório, atuo também no SUS, com experiência em diferentes níveis de atenção, incluindo o cuidado em um CAPS Adulto e em um Centro de Referência da Dor Crônica.
Acredito em uma psicoterapia que respeita a história de cada pessoa, acolhe suas dores com escuta ética e constrói, com delicadeza e direção, caminhos mais conscientes e possíveis.
Na minha prática, carrego também aquilo que me atravessa fora da clínica: a literatura que me inspira, o silêncio das meditações, os afetos da vida cotidiana e a certeza de que o cuidado nasce do encontro — humano, genuíno e presente.
As sessões têm cerca de 50 minutos e acontecem no ritmo que fizer sentido para o seu processo.
O valor por sessão é de R$ 200,00, com pagamento exclusivamente via Pix.
Você pode escolher a forma que mais se adequa à sua rotina:
Na Av. Paulista, em um espaço silencioso e acolhedor, o tempo da escuta se desenha com o corpo presente. É o encontro que convida à pausa, à presença e ao ritual de sair de casa para cuidar de si com delicadeza
Pela tela, com a mesma profundidade e acolhimento. Ideal para quem precisa de flexibilidade ou prefere o conforto de seu próprio espaço. A escuta atravessa distâncias com respeito, vínculo e intimidade preservada
As sessões são semanais, com duração de 50 minutos. Cada encontro é um passo na construção de clareza, sentido e autonomia — uma travessia feita com presença, colaboração e cuida
Se você sentiu que esse espaço pode te acolher, estou por aqui para começarmos um diálogo com calma, no seu tempo.
Pode me chamar para tirar dúvidas, agendar uma conversa inicial ou iniciar seu processo terapêutico.
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