A psicoterapia é um lugar de escuta sem pressa, onde cada silêncio também é acolhido.
Aqui, você pode chegar com dúvidas, dores ou desejos.
Tudo aquilo que parece confuso por dentro pode, aos poucos, ganhar nome, forma e sentido.
Um espaço físico de acolhimento no coração de São Paulo.
O consultório está localizado na Av. Paulista, 726, em um ambiente reservado, tranquilo e de fácil acesso.
Aqui, o cuidado acontece no encontro: a presença é compartilhada no mesmo tempo e espaço, em um ritmo que permite pausas, escuta e reconstrução.
O atendimento presencial é indicado para quem prefere o contato direto, se sente mais à vontade fora de casa ou valoriza o espaço terapêutico como um território simbólico de cuidado.
Cuidado que atravessa distâncias, sem perder a profundidade.
A psicoterapia online oferece flexibilidade e acolhimento, permitindo que você esteja em qualquer lugar e, ainda assim, encontre um espaço seguro para ser escutado.
As sessões acontecem por videochamada, com sigilo garantido e o mesmo compromisso ético e técnico do atendimento presencial.
Essa modalidade é ideal para quem tem uma rotina intensa, vive em outras cidades ou se sente mais confortável cuidando de si no próprio ambiente.
Trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) — uma abordagem fundamentada na ciência, que busca compreender como pensamentos, emoções e comportamentos se entrelaçam.
Com ela, podemos explorar o que causa sofrimento e construir caminhos mais conscientes e saudáveis, sempre respeitando seu ritmo e suas vivências.
Sente ansiedade, tristeza ou cansaço constantes
Vive conflitos em suas relações ou no trabalho
Busca compreender padrões que se repetem
Deseja se conhecer com mais profundidade
Precisa de apoio em tempos de mudança ou crise
Ao longo do processo terapêutico, é possível compreender melhor os próprios sentimentos, lidar com pensamentos difíceis, desenvolver formas mais saudáveis de se relacionar consigo e com os outros.
A psicoterapia também pode ajudar a reconhecer padrões de comportamento que já não fazem sentido, ampliar o olhar sobre si mesmo e fortalecer escolhas mais alinhadas com quem se é.
É um espaço para cultivar clareza, autonomia e, sobretudo, gentileza com a própria história.
Se você sente que é tempo de olhar para si com mais delicadeza, a psicoterapia pode ser esse caminho.
Estou aqui para te acompanhar.
Entre em contato
Este site usa cookies para garantir que você tenha a melhor experiência em nosso site.